| 编号 | 日期 | 星期 | 大荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 其他 | 主食 | 备注 |
| 1 | 2022.11.28 | 一 | 茄汁龙利鱼 | 三色玉米肉丁 | 香菇青菜 | 番茄蛋汤 | 苹果 | 红豆饭 | 午餐 |
| 2 | 2022.11.28 | 一 | 油爆基围虾 | 肉糜香菇茄子 | 清炒苋菜 | 青菜平菇豆腐汤 | 白米饭 | 晚餐 | |
| 3 | 2022.11.29 | 二 | 糖醋小排 | 有机花菜炒肉片 | 地三鲜 | 紫菜虾皮蛋汤 | 酸奶 | 白米饭 | 午餐 |
| 4 | 2022.11.29 | 二 | 鸭腿 | 金针菇炖蛋 | 毛白菜百叶 | 银耳绿豆汤 | 黑米杂粮饭+卡通包 | 晚餐 | |
| 5 | 2022.11.30 | 三 | 红烧鸡块 | 木须肉 | 平菇笃豆腐 | 榨菜蛋汤 | 燕麦饭+花卷 | 午餐 | |
| 6 | 2022.11.30 | 三 | 清蒸水晶肉圆 | 炒双花 | 冬瓜紫菜蛋汤 | 酱爆肉丁盖浇饭+南瓜 | 晚餐 | ||
| 7 | 2022.12.1 | 四 | 素鸡红烧肉 | 韭菜绿豆芽 | 冬瓜海带汤 | 酸奶 | 咖喱鸡丁盖浇饭 | 午餐 | |
| 8 | 2022.12.1 | 四 | 黄焖鸡腿 | 西红柿炒蛋 | 葱油水菜瓜 | 青菜香菇面条汤 | 红枣饭 | 晚餐 | |
| 9 | 2022.12.2 | 五 | 大排 | 番茄炒蛋 | 面筋毛白菜 | 豆腐汤 | 酸奶 | 白米饭 | 午餐 |
| 10 | 2022.12.2 | 五 | 土豆煨肉 | 三丝 | 青菜 | 番茄蛋汤 | 酸奶 | 白米饭 | 晚餐 |
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每周菜单●11月28日——12月2日
发布时间：2022-11-28
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来源：原创
录入者：董剑锋
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