| 日期 | 星期 | 大荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 其他 | 主食 | 备注 |
| 2021.11.29 | 一 | 油爆基围虾 | 肉糜茄子香菇 | 清炒青菜 | 青菜平菇豆腐汤 | 白米饭+玉米棒 | 午餐 | |
| 2021.11.29 | 一 | 茄汁龙利鱼 | 三色玉米肉丁 | 香菇青菜 | 番茄蛋汤 | 红豆饭 | 晚餐 | |
| 2021.11.30 | 二 | 鸭腿 | 金针菇炖蛋 | 酸辣包菜 | 赤豆银耳汤 | 香蕉 | 黑米杂粮饭 | 午餐 |
| 2021.11.30 | 二 | 素鸡煨肉 | 有机花菜炒肉片 | 地三鲜 | 紫菜虾米蛋汤 | 白米饭+南瓜 | 晚餐 | |
| 2021.12.1 | 三 | 狮子头 | 中椒生瓜片 | 冬瓜紫菜蛋汤 | 酱爆肉丁盖浇饭+南瓜 | 午餐 | ||
| 2021.12.1 | 三 | 红烧鸭块 | 木须肉 | 平菇笃豆腐 | 榨菜蛋汤 | 苹果 | 燕麦饭 | 晚餐 |
| 2021.12.2 | 四 | 黄焖鸡腿 | 西红柿炒蛋 | 白菜油面筋 | 青菜平菇面条汤 | 红枣饭 | 午餐 | |
| 2021.12.2 | 四 | 糖醋小排 | 韭菜绿豆芽 | 冬瓜海带汤 | 酸奶 | 咖喱鸡丁盖浇饭 | 晚餐 | |
| 2021.12.3 | 五 | 海带结煨肉 | 三色莴苣 | 中椒绿豆芽 | 鸭血粉丝汤 | 酸奶 | 白米饭 | 午餐 |
| 2021.12.3 | 五 | 西芹牛柳 | 番茄炒蛋 | 面筋毛白菜 | 鸭血豆腐羹 | 白米饭+玉米棒 | 晚餐 |
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每周菜单●11月29日——12月3日
发布时间：2021-11-29
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来源：原创
录入者：董剑锋
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